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Mostrando postagens de Fevereiro, 2010

Você conhece a Endermologia?

Oi meninas! Como vão? Acabei de chegar do meu curso de Dermato-Corporal e hoje venho trazer uma das  técnicas que foram dadas hoje. É a vacuoterapia, mais conhecida como endermologia.  Espero que gostem!

A vacuoterapia atua mecanicamente nos sistemas circulatórios (venoso e linfático), regulando o equilíbrio hídrico, a circulação de nutrientes e a eliminação de toxinas dos tecidos. É uma técnica que pode ser utilizada nos tratamentos faciais e corporais clássicos, assim como no pré e no pós-operatório. O uso da vacuoterapia na Estética pode e deve ser associado a outros procedimentos; isso otimiza o resultado final do tratamento. Essa otimização é comprovada, por exemplo, com a utilização da vacuoterapia após o uso do ultra-som, da carboxiterapia¹ e do manthus nos tratamentos de fibro-edema-ginóide (celulite).

O fisioterapeuta aplica a sucção sobre a parte do corpo a ser tratada, deslizando-a na pele do paciente em direção à circulação linfática. A sucção a vácuo proporciona a sensação d…

Eletrolipoforese/Eletrolipólise

Hoje trago algumas informaçõezinhas sobre esse tratamento estético que eu achei bem bacana.. Testei hoje em mim! Apesar de usar agulhas (eu morro de medo!!), ele é indolor e pode ser feito em todas regiões do corpo que possuem as temíveis gordurinhas localizadas!

A eletrolipoforese é uma técnica utilizada no tratamento da gordura localizada através de uma corrente que alterna a polaridade a cada segundo. Ela atua sobre o adipócito através de um processo chamado AMP cíclico, onde a gordura é transformada e eliminada. A eletrolipólise possui duas formas de aplicação, com agulhas, ou com eletrodos de silicone condutivo, dispondo em regiões de acúmulo de gordura.  Indicações: Ativar a microcirculação;Atua diretamente sobre o adipócitos (células gordurosas).
Contra-indicações: Lesões na pele da região a ser tratada;Tumores;Pacientes em tratamento com corticóides e progesterona prolongados;Pacientes com mioma uterino. *Fonte: Beleza.com

Ginástica hipopressiva, para um novo abdome

Agora que também passarei a oferecer tratamentos estéticos (Fisioterapia Dermato-Funcional), também trarei para o blog assuntos relacionados à beleza, bem-estar, novidades e recursos fisioterapêuticos especialmente direcionados para a Dermato-Funcional. Hoje trago a Ginástica Hipopressiva.. uma técnica bem interessante para tonificar o abdomen (e também o períneo). Assim que der, espero poder fazer um curso com o autor da técnica, que vem ao Brasil somente a cada 2 anos!
Modalidade trabalhada na fisioterapia, a ginástica hipopressiva fortalece a musculatura interna do abdome, reduz a compressão dos discos intervertebrais na região lombar da coluna e trabalha o períneo – o que é excelente para as mulheres, pois fortalece os músculos que sustentam os órgãos pélvicos, o bebê durante a gestação e, por sustentarem a bexiga e vias urinárias, são responsáveis pela continência voluntária. Com a ginástica hipopressiva você pode melhorar sua performance, reduzir os riscos de lesões e ainda por ci…

Praticar Pilates diminui as dores do parto

Não sou instrutora de Pilates, mas achei a matéria muito bacana!! Hoje em dia o Pilates é uma modalidade de exercício muito procurada por seus benefícios... então vale a pena marcar sua aula experimental no stúdio mais próximo viu? rs

Manter-se em forma antes, durante e depois da gravidez é o desejo de toda mulher. As fórmulas parecem ser mágicas, mas o segredo é um só: a dedicação. Seguir as orientações do obstetra é regra absoluta, somadas a alimentação balanceada e, claro, aos famosos exercícios físicos monitorados. Musculação, dança, caminhada, tênis, entre tantos, a dúvida fica em qual escolher.

É importante lembrar as “barrigudinhas” que mais do que pensar em belas curvas, na gestação é preciso garantir a saúde do bebê e se possível facilitar o momento do parto. E são, justamente, essas as funções do método de Pilates para as futuras mamães. Criado no século XX, pelo atleta alemão Joseph H. Pilates, a técnica é indicada para reabilitação e condicionamento físico geral …

Fotógrafas lançam livro com fotos incríveis de recém nascidos

IRMÃS AMERICANAS CONSEGUEM CAPTAR MOMENTOS INUSITADOS DE BEBÊS COM ATÉ DEZ DIAS DE VIDA EM ENSAIO FOTOGRÁFICO

Parece montagem, mas não é! E se você ver nossa galeria de imagens, vai ficar ainda mais impressionada. As fotos foram feitas pelas irmãs Tracy Raver e Kelley Ryden, no seu estúdio em Nebraska, nos Estados Unidos, e integram o novo livro das fotógrafas. Alguns embrulhadinhos em cachecóis, mantas ou slings, outros aconchegados em colchões e até em cestos, mas todos têm uma coisa em comum: estão dormindo bem tranquilos, daquele jeito que só os bebês dormem. Para deixá-los confortáveis nessas poses, Tracy, Kelley e uma terceira fotógrafa canadense, Stephanie Robin, fizeram um truque bem simples: fotografaram os bebês quando eles tinham entre cinco e dez dias de vida.

Nessa idade, eles dormem muito pesado e ficam mais maleáveis para serem colocados nas poses “fofinhas”. Stephanie também é fisioterapeuta, o que a ajuda a entender a movimentação e os reflexos dos bebês. As sessões lev…

Virada da Saúde - Diga não ao ato médico

Eu não poderei ir... mas quem puder, não deixe de participar!!!!!!!!


PROGRAMAÇÃO 1. Check-up gratuito da saúde para a população das 10 às 17h Visite as tendas dos conselhos de saúde e faça uma avaliação GRATUITA de biomedicina, enfermagem, farmácia, fisioterapia, fonoaudiologia, optometria, psicologia e terapia ocupacional.
2. Programação Cultural das 13:30 às 17h  Show de Zeca Baleiro e muito mais!!!

Coloque na sua agenda: dia 27 de fevereiro de 2010, no Parque do Ibirapuera, em São Paulo, das 14 às 17 horas, acontece a VIRADA DA SAÚDE, um evento organizado pelos Conselhos de Saúde do Estado de São Paulo.   Venha exercer a sua cidadania. Junte-se aos milhares de profissionais, estudantes e usuários dos serviços de saúde na defesa da vida saudável da população. Estaremos defendendo também a dignidade e a autonomia das profissões da saúde, manifestando contra o PL nº 7.703/2006 (ATO MÉDICO). Aguarde a programação cultural. Solicitamos a todos que mantenham a mobilização, entrando no site…

EPI-NO, o que é isso? [UPDATE]

Pois bem. Estava aqui lendo meus emails, quando vi uma mensagem de uma doula sobre o EPI-NO. Nunca havia ouvido falar nesse tal equipamento. Então perguntei para o todo poderoso Google, que só me retornou sites em inglês... hunf.

Mas pelo que pude entender, esse tal EPI-NO nada mais é que um instrumento à pressão usado para trabalhar o períneo de grávidas. Ou seja, nada mais é que um perineômetro que nós fisioterapeutas sempre usamos! rss
Só que esse vem com a promessa de diminuir a necessidade da episiotomia, a promover um período expulsivo mais suave e natural e ainda recuperar mais rapidamente à "forma" no pós-parto! Além de também tratar a incontinência e problemas sexuais, e ter um visual mais bonitinho e moderno!
Ele tem um visor e uma sonda que é inflada após a sua introdução na vagina da gestante, trabalhando e alongando assim a musculatura perineal.


EU, não sei se gosto ainda da idéia. Precisava ler mais, conhecer o aparelho, testá-lo...  Mas ainda acredito que uma aval…

"Parto" Cesárea: como é feito e quando é realmente necessário?

Apesar de não existir essa coisa de "parto cesárea", porque parto é parto e cesárea é cirurgia, aí vai uma reportagem da Revista Crescer sobre as indicações e as não indicações dessa cirurgia!

Saiba em quais situações este procedimento é a melhor opção, quando é caso de ser avaliado pelo especialista e quando não é preciso.
A apresentadora Adriane Galisteu, grávida de 3 meses, disse que não poderá ter seu bebê de parto normal por conta de uma cirurgia que fez no reto em 2007. Alguns casos, de fato, o mais seguro para a mãe e o bebê é o parto cirúrgico. Mas muitas vezes ele é agendado sem necessidade, o que coloca mãe e filho em risco. E você? Sabe em quais situações ele é realmente a melhor opção? Abaixo, confira uma ficha completa para entender melhor tudo sobre o parto cesárea:

Como e onde é feito

Sempre no hospital (e que tenha uma maternidade separada) ou em uma maternidade e com anestesia, que pode ser a ráqui ou a peridural. A anestesia geral só acontece em casos excepci…

Parto natural pode ser tranquilo e seguro

Ainda notícias da "Era Gisele"... heheh. O que me deixa mais intrigada é esse espanto sobre o parto natural e sua segurança e tranquilidade. Como se a cesárea fosse o método mais tranquilo e seguro.... Hunf! ¬¬
Muito comum em vários países da Europa, o parto natural voltou a ser assunto depois que a supermodelo Gisele Bündchen contou que essa foi sua escolha na hora de ter o filho, Benjamin. O bebê nasceu na casa dela, dentro de uma banheira. No Brasil, o grande número de cesarianas – segundo dados do IBGE, elas equivalem a 43% dos partos, índice considerado alto e distante do ideal pela Organização Mundial da Saúde - levanta uma questão: é realmente necessário passar por uma cirurgia para dar à luz?
Segundo a terapeuta corporal e acadêmica de enfermagem Cristine Young, mais conhecida como Kira Young, o parto natural pode ser feito quando não há risco para a mãe ou o bebê durante a gestação. “A equipe que acompanha a gravidez é composta de um médico, uma enfermeira com especia…

(desne)Cesárea - Reportagem da Revista Pais e Filhos

Matéria quentinha da Revista Pais e Filhos... 

MAIS DE 70% DAS BRASILEIRAS QUEREM FAZER PARTO NORMAL, MAS SÓ 10% CONSEGUEM. FOMOS INVESTIGAR OS PRINCIPAIS MOTIVOS QUE LEVAM A ESSE DESCOMPASSO

Amaioria das brasileiras (70%) gostaria de tentar o parto normal, mas muito poucas (10%) conseguem. O dado vem de pesquisa da Escola Nacional de Saúde Pública com colaboração do Instituto Fernandes Figueira, da Fiocruz, e da Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro. Nosso país é campeão em partos cirúrgicos, com índices que atingem 43% do total de nascimentos e chegam a 80% nos hospitais particulares. Em certas maternidades, a taxa ultrapassa 98%, quando a Organização Mundial da Saúde recomenda que não passe de 15% dos partos. As razões esbarram em questões culturais e na realidade do nosso sistema de saúde. As mulheres também levam parte da culpa, segundo os médicos. “A mulher latina suporta mal a dor, a encara como sofrimento, não como algo que depois a leva a uma grande realização pessoa…

Pré-eclampsia e outros problemas da "pressão"...

Trazendo um texto sobre um tema bem comum na gestação, afinal quem nunca ouviu falar em pré-eclampsia?
A toxemia gravídica ou doença hipertensiva específica da gravidez compreende um conjunto de problemas que só acontece durante a gravidez, depois da 20ª semana. Ela engloba desde os casos leves de hipertensão arterial e o inchaço no início da gestação até os quadro de pré-eclampsia, eclampsia e síndrome HELLP. A paciente que com pré-eclampsia desenvolve pressão alta e passa a eliminar proteína na urina. O inchaço pode iniciar nas pernas e chegar a atingir o corpo inteiro. Na pré-eclampsia, os vasos sanguíneos da mãe se contraem (tornam-se estreitos), diminuindo o suprimento de sangue ao feto, à placenta, aos rins, ao fígado, aos olhos, ao cérebro e a outros órgãos da mulher. A eclampsia é uma complicação da pré-eclampsia combinada a ataques epiléticos ou coma. O problema pode afetar tanto a mãe quanto o bebê. A pré-eclampsia e a eclampsia são as principais causas de doença e morte para m…