Posso tomar chá na gravidez?

Queridas, desculpem o sumiço! Com o feriadão deixei o blog de lado um pouquinho para descansar!! Mas hoje trago um assunto bacana... chá na gravidez! Pode? Não pode? Se puder, qual que pode? rss...
O importante é ter mais cuidado, pois algumas ervas são prejudiciais... A Revista Crescer publicou uma matéria interessante sobre esse tema...
Procurei referências sobre outros chás gostosos e que somos acostumadas a tomar como o de camomila, frutas vermelhas, capim-limão, hortelã... mas não encontrei nada bacana! Quem tiver mais informações sobre esses chás, por favor comentem!!!
Outra coisa bacana de lembrar, o chá de canela, de gengibre e de cravo são contra-indicados durante a gestação por estimularem o útero, mas durante o trabalho de parto o efeito desses chás é super bem-vindo!

Com os dias mais frios, você não resiste a um chazinho? Mas, na gravidez, é preciso cuidado com tudo o que você consome. Até essa bebida simples pode, sim, ser um problema. Um estudo realizado pelo Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos (CDC), publicado pelo American Journal of Obstetrics and Gynecology, mostrou que a época em que as grávidas norte-americanas mais são adeptas de chás e remédios à base de ervas é no primeiro trimestre da gestação. O período mais crítico da gravidez, quando o bebê está em formação.

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Comentários

Aline Amorim (Doula) disse…

Curti bastante a postagem, Rê!
Minhas barrigudinhas sempre me perguntam sobre chá, hehe. Vou compartilhar, tá ?

7 de julho de 2011 17:01

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Linha Purpura e parto

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O alfaiate sentado trabalha os músculos das coxas e pélvis. Também melhora a postura, mantém as articulações pélvicas flexíveis e aumenta o fluxo sanguíneo para a região mais baixa do corpo.

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Renata Olah

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