Pular para o conteúdo principal

Respira... não pira 2!

Vamos à mais um post da série “Rê sincera” 🙈
Os serumaninhos modernos andam ansiosos. BEM ansiosos. E ficam ainda mais quando têm que lidar também com a ansiedade alheia, muitas vezes de profissionais. E querem arrumar meios externos para acelerar processos internos, naturais, com ritmos próprios. Já recebi mensagem de gestante (que NÃO ESTAVA em trabalho de parto) dizendo que foi ao obstetra, que verificou que ela estava com colo posterior, duro e o bebê estava a direita, e que era pra ela buscar exercícios para melhorar isso. “Isso” é uma situação completamente normal, esperada e que não tem que ser “consertada”. Que mania de querer mexer no que está quieto! 
Vocês precisam entender que o colo só é realmente modificado, centralizando, amolecendo, encurtando e dilatando quando a mulher entrar em trabalho de parto ATIVO! Contrações efetivas, regulares. Quando isso vai acontecer? Não sei. Nem a Mãe Dinah, João Bidu, Walter Mercado, nem mesmo obstetra ou parteira do 💗. Não conseguimos massagear o útero, dar um pelada Robinho nele pra ver se o diacho começa contrair. E quando ele começar, também não sabemos quando ele vai começar a entrar na fase ativa também. Útero trabalha no ritmo dele, não no ritmo do relógio, no tempo dos homens. Aguarda a natureza fazer o que ela sabe fazer! Não inventa coisa! Não intervenha no que não precisa! Observe primeiro. Se dê um tempo. Não crie problemas onde não existe!! E profissionais, não esqueçam: parturiente não é paciente. Ela não está doente, não tem um problema a ser curado, a ser resolvido. Parem de procurar pêlo em ovo! 😉
.
#partonormal #partohumanizadocampinas#fisiodoula #fisioobstetrica #campinas

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Linha Purpura e parto

Durante a gestação o corpo da mulher se modifica, se pigmenta e algumas linhas se formam... Uma das linhas mais conhecidas é a linha nigra, aquela linha escura que aparece no abdome da maioria das gestantes devido alterações hormonais e que depois some...  Mas agora conhecemos uma outra linha, menos perceptível (por estar mais escondida) mas com uma função maravilhosa: indicar indiretamente a evolução do trabalho de parto! Sim!!! O corpo consegue expressar qual o nível de descida do bebê e dilatação do colo através de uma linha que aparece no bumbum: a linha purpura!! Não é demais????? Eu já havia notado a linha purpura em gestantes, mas nunca me atentei para ela... nem imaginava porque ela existia!!! A linha purpura foi descrita e estudada apenas por parteiras cujos estudos já são meio antigos (1990 e 1998) e este ano voltou a ser comentada através da tese de livre docência da Dra. Nádia Zanon Narchi, que resolveu usar a linha purpura como método auxiliar de avaliação de fase ativa do t…

Secreções vaginais durante a gestação e parto

FAQ do site da ONG Amigas do Parto...




Que tipos de secreções vaginais uma gestante pode apresentar?
Durante a gestação e o trabalho de parto as mulheres podem apresentar secreções vaginais consideradas fisiológicas ou não a depender de suas características e época de aparecimento. Basicamente temos 4 tipos de perdas vaginais:
1. Corrimento vaginal
2. Sangramento
3. Tampão mucoso
4. Líquido amniótico
Como são as características de um corrimento vaginal fisiológico?
A cavidade vaginal é como a cavidade oral, assim como temos saliva na boca, temos uma certa quantidade de corrimento na vagina, algumas mulheres têm mais e outras menos. Durante a gestação, a quantidade desta secreção fica aumentada e tem como característica ser esbranquiçada, com odor característico da vagina que não é desagradável como de peixe estragado, e também não é acompanhada de coceira. A gestante também não apresenta ardor ou dor na relação sexual. A coloração do corrimento deve ser observada quando está saindo e nã…

Exercícios para o parto

FOTO 1 -Exercícios Kegel
Durante o último mês da gravidez, alguns exercícios simples podem ajudar a preparar seus músculos para o trabalho.

Comece com exercícios Kegel, que ajudam a manter o tônus dos músculos pélvicos. Basta apertar os seus músculos pélvicos como se você parar o fluxo de urina. Tente manter por cinco segundos, por quatro ou cinco vezes. Depois tente manter os músculos contraídos durante 10 segundos, relaxando 10 segundos entre as contrações. Objetivo é realizar, pelo menos, três séries de 10 repetições por dia. Você pode fazer os exercícios em pé, sentada ou deitada.

FOTO 2 - O alfaiate sentado
O alfaiate sentado trabalha os músculos das coxas e pélvis. Também melhora a postura, mantém as articulações pélvicas flexíveis e aumenta o fluxo sanguíneo para a região mais baixa do corpo.

Para praticar a posição, sente no chão com suas costas retas. Junte as plantas dos pés, puxe o calcanhar para sua virilha e suavemente relaxe os joelhos. Você vai se sentir um estirament…