Respira... não pira!

Pode transar, agachar, virar de ponta cabeça, se pendurar no lustre, rodar 3x o Dom Pedro por fora no sol do meio dia, nadar 5 piscinas... se não for a hora do bebê nada vai acontecer!
Por isso falo que DPP significa “data pouco provável”. Se você está numa gestação saudável e sem indícios de TP se aproximando (pródromos, perda de tampão, etc) não tem porque encucar!
Nem ficar se cobrando, inventando moda, caraminholas, desculpas, nem se vitimizando. A fruta só cai do pé quando amadurece (a não ser que uma força externa arranque-a na marra, mas o objetivo não é esse!). Então querida barriguda, o melhor exercício que você pode fazer agora é respirar, se acalmar, meditar e aguardar. E se exercite sim, porque é bom, porque gosta, porque libera endorfinas e não com pressão e expectativas.
Tudo tem sua hora! ☺️ .
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